La inestabilidad de hombro ocurre cuando la articulación pierde su capacidad de mantenerse en su lugar durante movimientos normales, lo que puede llevar a luxaciones repetidas o a la sensación de que el hombro "se va a salir" con ciertos movimientos, incluso sin llegar a luxarse por completo.
Causas
- Una luxación previa que dañó los ligamentos o el cartílago que dan estabilidad al hombro
- Laxitud articular natural (personas con articulaciones naturalmente más flexibles)
- Movimientos repetitivos por encima de la cabeza (deportes como natación, voleibol, lanzamiento)
- Debilidad de los músculos del manguito rotador
Síntomas
- Sensación de que el hombro "se mueve de más" o está flojo
- Dolor con ciertos movimientos, especialmente por encima de la cabeza
- Episodios repetidos de luxación o subluxación (el hombro se sale y vuelve a su lugar solo)
- Debilidad en el brazo
Tratamiento
El primer paso suele ser fisioterapia especializada, enfocada en fortalecer los músculos que estabilizan el hombro (manguito rotador y músculos del omóplato). Si la inestabilidad persiste o las luxaciones se repiten con frecuencia, especialmente en personas jóvenes y activas, puede considerarse cirugía para reparar los ligamentos dañados.
En Hospital Bravo
Nuestro equipo de Traumatología puede evaluar el grado de inestabilidad de tu hombro y orientarte sobre el mejor plan de tratamiento, ya sea fisioterapia o una valoración quirúrgica. No dejes pasar los episodios repetidos — pueden ir dañando más la articulación con el tiempo.